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学会这几点,轻松实现工作生活边界设定!
在现代快节奏的生活与工作环境中,设定良好的工作生活边界已成为许多职场人士的重要任务。随着远程办公和互联网技术的普及,工作与生活的界限愈发模糊,许多人常常在工作时间之外也难以放松心情。为了帮助大家更好地应对这种情况,本文将分享一些实用的技巧,帮助你轻松实现工作生活的边界设定。 明确工作与生活的角色 要有效设定工作生活边界,首先需要清楚自身在不同场合下的角色。工作时,你是专业人士,专注于完成任务;而在…- 0
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职场心理
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